Skibrace pols
Waarom kan een pols skibrace nodig zijn bij de wintersport?
De pols is het gewricht dat gevormd wordt door de handwortelbeentjes en de twee botten van de onderarm, spaakbeen en ellepijp. Bij een val tijdens het snowboarden of skiën gebeurd het geregeld dat de pols geblesseerd wordt. Dit is dan vaak een kneuzing of een breuk. Zowel conservatief als operatief In alle situaties heeft Premed verschillende braces om de pols hierin te ondersteunen. Voor meer informatie wat de beste polsbrace is bij welke blessure klik hier.
Wat kan er gebeuren met de pols tijdens de wintersport?
Bij een kneuzing van de pols kunnen bloedvaatjes beschadigd raken en pijn, zwelling en blauwkleuring veroorzaken. De blauwkleuring komt dan door het bloed wat vrijkomt door de beschadiging van de bloedvaatjes. De kneuzing kan zich uiten in de huid, spieren of bot. Daarnaast komt het bij snowboarders veel voor dat de pols overbelast wordt. Dit komt omdat ze veel vaker vallen en zich opvangen op hun handen. Dus ook preventief is bescherming van de pols vaak de moeite waard.
Bij een polsbreuk is het vaak een breuk in spaakbeen, ellepijp of beiden. Wanneer de stand door de breuk veranderd is, moet deze geopereerd worden.
Resultaat 1–12 van de 16 resultaten wordt getoond
Resultaat 1–12 van de 16 resultaten wordt getoond
Wat kunnen oorzaken zijn van blessures aan de pols bij de wintersport?
Wintersport is voor veel mensen een jaarlijks terugkerende activiteit. De meeste mensen doen dit eens per jaar en betekent dus in een betrekkelijk korte periode wordt er intensief de wintersport bedreven. Een goede voorbereiding is dan ook heel belangrijk. Alleen de juiste ski’s of board en helm is vaak niet voldoende. Skiën en snowboarden zijn blessuregevoelige sporten. De polsblessures ontstaan bijna altijd door een val of een botsing. Het weer, de conditie van de piste, het gedrag van andere skiërs, uw eigen vermoeidheid, drankgebruik en vooral zelfoverschatting zijn de belangrijkste factoren bij het oplopen van die blessures aan de pols.
Wat heb ik nog meer nodig bij een polsblessure bij de wintersport?
Wat ook verstandig is om mee te nemen naar de wintersport is een coldpack of een koelgel. Door dit bij de hand te hebben kan er in de acute fase direct gekoeld worden. Dit is belangrijk om de zwelling en pijn te verminderen en herstel te bevorderen.
