Correctiezool en hak

Waarvoor kunt correctiezolen gebruiken:

• De voetstand corrigeren
• Spanningen van spiergroepen verminderen
• De lichaamshouding verbeteren
• De druk onder uw voeten verdelen
• Uw looppatroon verbeteren
• Rugklachten verminderen
• Pijnklachten aan uw voeten verhelpen of verbeteren

Hakverhogingen, beenlengteverschil en bekkenscheefstand

Een beenlengte verschil betekent dat de afstand tussen het bekken en de enkel in het ene been niet gelijk is aan de afstand bij het andere been. Dit komt op zich vaak voor. Vijftig procent van alle volwassenen heeft een beenlengteverschil van 2 centimeter en minder. Kinderen krijgen hiervoor een behandeling als er een verschil is van minimaal 2cm of als er bij een verschil van minder dan twee centimeter de rug zeer nadelig beïnvloed wordt. Een beenlengteverschil betekent niet dat er altijd klachten zijn, omdat het lichaam een beperkte scheefstand ook zelf kan compenseren. Het lichaam past zich aan door door spiergroepen aan te spannen om zo een nieuwe balans te vinden. Als dit niet lukt, kunnen er bijvoorbeeld rugklachten ontstaan.

Een hakverhoging dient ervoor om dit beenlengteverschil of een bekkenscheefstand te corrigeren. Een verhoging tot 1 ,5 centimeter kan bij de meeste schoenen in de schoen worden gedragen al dan niet in combinatie met een steunzool. Bij een verhoging van meer dan 2 cm moeten er andere oplossingen zoals schoenen op maat gekozen worden.

Wanneer de hak wordt verhoogd staat de verhoogde voet iets meer voorover is een kans dat er verkorting van de kuitspieren op kan treden.

Een tijdelijk hakverhoging kan ook helpen bij bijvoorbeeld achillespeesklachten. Het is in dit geval dan ook zinvol om ook aan de niet aangedane zijde dezelfde verhoging te dragen om zo een bekkenscheefstand te voorkomen.