Hielspoor blog afbeelding

Hielspoor; wanneer je fundering de geest geeft

Hielspoor is een aandoening waarbij een botachtige uitloper ontstaat aan de onderkant van de hiel, wat kan leiden tot ernstige pijn en mobiliteitsproblemen. Fysiotherapeuten spelen een belangrijke rol bij de behandeling van hielspoor en kunnen verschillende behandelmethoden gebruiken, waaronder het gebruik van Strassburg sokken. Oorzaken van hielspoor Hielspoor wordt meestal veroorzaakt door langdurige overbelasting van […]

Zere rug bij zwangerschap

Beter bewegen tijdens de zwangerschap: hoe een bekkenband kan helpen

Een zwangerschap is een prachtige periode en een geschenk om mee te mogen maken. Toch brengt deze periode ook een aantal uitdagingen met zich mee. Er verandert veel in het lichaam van een vrouw. Zo verplaatst het zwaartepunt, ontstaat er druk op verschillende delen van het lichaam en er kan spanning ontstaan in vooral het […]

Enkel brace

Blessurepreventie na een inversie trauma: de voordelen van het dragen van een brace

Een inversietrauma is een van de vaakst voorkomende blessures bij sporters. De blessure waarbij de enkel naar de buitenkant kantelt komt vaak voor bij bijvoorbeeld basketballers, volleyballers en voetballers. In de volksmond wordt deze manier van geblesseerd reken ook wel door je enkel gaan genoemd Bij een inversie trauma kunnen de ligamenten aan de buitenkant […]

5% korting op je volgende
bestelling!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct je kortingscode!

Het inschrijven is niet gelukt! Probeer het nogmaals
Je inschrijving is gelukt!

Geen zorgen, wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij. We zullen dan ook nooit je gegevens door verkopen aan derden. Lees hier ons privacybeleid.