Er zijn een aantal pols klachten nader beschreven:
Pols artrose en artritis
Artrose is het slijten van het kraakbeen in een gewricht. Om ervoor te zorgen dat een gewricht soepel beweegt zijn de uiteinden van bot voorzien van een laagje kraakbeen. Bij artrose neemt de kwaliteit van het kraakbeen af als gevolg van slijtage, veroudering, maar ook na een trauma of ontsteking. Het kraakbeen wordt dun en soms verdwijnt het zelfs helemaal. Hierdoor kan het zijn dat bot op bot komt en dit veroorzaakt veel pijn. Daarnaast kunnen er extra botranden ontstaan, osteofyten genaamt. Bij artritis is er alleen sprake van ontsteking van het gewricht. Hierbij is er vaak pijn, zwelling en roodheid.
Pols breuk fractuur
De pols is het gewricht dat gevormd wordt door de handwortelbeentjes en de twee botten van de onderarm, spaakbeen en ellepijp. Bij een polsbreuk is er een breuk in spaakbeen, ellepijp of beiden. Wanneer de stand door de breuk veranderd is, moet deze geopereerd worden.
Pols breuk middenhandsbeentje
In de hand zitten 5 middenhandsbeentjes. deze kunnen door een val of hard stoten breken. Er is dan met name pijn net onder de knokkels.
Pols carpaal tunnel syndroom
De carpale tunnel is een nauwe doorgang, gevormd door de handwortelbeentjes en het peesblad wat hier overheen ligt. Door deze tunnel lopen de zenuwen en de pezen vanuit de onderarm. Door veelvuldig/herhaaldelijk gebruik kan de ruimte in deze tunnel tekort schieten en hierdoor de zenuw afknellen. De klachten zijn dan pijn, tintelingen/doof gevoel in de hand en vingers.
Pols ganglion
Een ganglion, ook wel cyste, is een goedaardige zwelling op de bovenkant en soms aan de onderkant van de pols. Het is een harde uitstulping die ontstaat door overmatige productie van vocht, door irritatie. Deze overmatige hoeveelheid vocht kan leiden tot een verhoogde druk in het gewricht en een zwakke plek in het kapsel doen uitrekken. Hierdoor ontstaat een uitstulping die vaak geen extra pijn geeft. Achterliggende oorzaken kunnen zijn, overbelasting of slijtage in het gewricht.
Pols gewrichts problematiek
Gewrichtsproblematiek van de pols kan verschillende oorzaken hebben. De pols bestaat uit de verbinding handwortelbeentjes en de twee botten van de onderarm, spaakbeen en ellepijp. De verschillende verbindingen zijn bekleed met kraakbeen. Het gewricht kan problemen geven, vaak door trauma, overbelasting of ouderdom.
Pols hypermobiliteit
Hypermobiliteit is een afwijking van het bindweefsel. Dit uit zich in verminderde stevigheid van onder andere de banden. Dit geeft weer verminderde steun aan de gewrichten en hierdoor moeten de spieren harder werken. Hiermee neemt de kans op overbelasten van pezen en spieren toe.
Pols instabiliteit
Bij instabiliteit van de pols is tussen 1 van de 8 kleine botjes een bandje aangedaan. Dit kan overbelasting of zelfs scheuren zijn. Hierdoor bewegen alle 8 de botjes niet als 1 geheel, maar kan 1 botje de beweging blokkeren. Dit kan bij bepaalde bewegingen pijn of een knakje geven. Op langere termijn kan het een bewegingsbeperking of slijtage van het gewricht opleveren.
Pols kapselproblematiek
Het kapsel van de pols is een vlies rondom de pols, wat eigenlijk als een jas zit rondom het gewricht. Het kapsel is er voor om steun/stevigheid te geven en uiterste bewegingen te beperken. Het kapsel kan oprekken of scheuren, maar ook door overbelasting ontsteken. De klachten die zich voordoen zijn pijn, zwelling en verhoogde temperatuur.
Pols kneuzing
Een kneuzing van de pols ontstaat vaak door een val of stomp. Er kunnen bloedvaatjes beschadigd raken en pijn, zwelling en blauwkleuring veroorzaken. De blauwkleuring komt dan door het bloed wat vrijkomt door de beschadiging van de bloedvaatjes. De kneuzing kan zich uiten in de huid, spieren of bot.
Pols overbelasting
Bij een overbelasting van de pols is het vaak het gewricht, maar vaker nog de pezen. Rond de pols zitten verschillende pezen die overbelast kunnen raken, vaak door herhaalde bewegingen van hand en arm. Dit komt voor bij veel computergebruik, maar ook bij racketsporten en sporters die ballen gooien. Door een overbelasting kunnen er scheurtjes in de pezen ontstaan, met een ontstekingsreactie tot gevolg. Dit geeft pijn, stijfheid en soms ook zwelling en overgevoeligheid. Ook het gewricht kan overbelast raken. En ook hierbij is er dan pijn, stijfheid en zwelling.
Pols peesontsteking
Een pees rond de pols is het verlengstuk van de spier in de onderarm die voor de bewegingen van de pols zorgt. Een pees is altijd minder goed doorbloed dan een spier, waardoor er bij overbelasting makkelijk een ontsteking kan ontstaan. Rond de pols zitten verschillende pezen die overbelast kunnen raken, vaak door herhaalde bewegingen van hand en arm. Dit komt voor bij veel computergebruik, maar ook bij racketsporten en sporters die ballen gooien. Door een overbelasting kunnen er scheurtjes in de pezen ontstaan, met een ontstekingsreactie tot gevolg. Dit geeft pijn, stijfheid en soms ook zwelling en overgevoeligheid.
Pols preventie
Preventie van de pols is het beschermen van de pols na een blessure of revalidatie. Dit kan nodig zijn na bijvoorbeeld een breuk, overbelasting of trauma. Zeker bij het weer gaan opbouwen van het sporten of werkzaamheden heeft Premed producten om preventief te ondersteunen.
Reuma in de pols
Reuma is een auto-immuunziekte en tast de cellen aan die normaal gesproken zorgen voor het bedekken en smering van gewrichten. Het is een aandoening die in het hele lichaam kan voorkomen, wat betekent dat meerdere gewrichten kunnen worden aangetast. De pols is hier een veelkomend gewricht die aangedaan is. Het slijmvlies rond het gewricht raakt ontstoken, zwelt op en beschadigt het kraakbeen en het bot. Het gezwollen weefsel kan ook de omliggende gewrichtsbanden oprekken waardoor vervormingen en instabiliteit kunnen optreden. De ontsteking kan zich ook verspreiden naar de pezen, de structuren die de spieren met de botten verbinden. Als gevolg hiervan kunnen de pezen scheuren of rekken.
Pols revalidatie
Revalidatie van de pols kan zijn na een breuk, peesletsel, overbelasting maar ook gewoon na een blessure. Na een breuk of peesletsel kan het gaan om revalidatie met of zonder operatie. In alle gevallen kan er gebruik gemaakt worden van een brace. Dit kan met een lichte steun tot volledige immobilisatie.
Pols rsi
RSI staat voor Repetitive Strain Injury en is een verzamelnaam voor verschillende spier-, pees- en gewrichtsklachten. Deze ontstaan door herhaalde bewegingen, waardoor er een constante spanning op dezelfde spieren staat. De klachten kunnen voorkomen in verschillende regio’s, namelijk handen, armen, schouders, nek en bovenrug. Met name computerwerk is een van de grootste veroorzakers. Maar kan ook voorkomen bij musici, slagers en postbodes bijvoorbeeld. Vaak is er pijn, stijfheid en soms ook tintelingen of een doof gevoel.
Pols tfcc klachten
TFCC staat voor Triangulaire FibroCartilagineuze Complex. Het is een kraakbeenachtige discus, ook wel meniscus van de pols, wat is aangedaan. Deze discus zit aan de pinkzijde en verbind de ellepijp met het spaakbeen en een handwortelbeentje. De functie is het stabiliseren van de pols, beschadiging geeft dus instabiliteit en pijn. Ook is er geregeld een klikkend gevoel en krachtverlies. Vaak ontstaat dit letsel door val op de uitgestrekte hand, met iets gedraaide pols.
Pols verstuiking en verzwikking
Een verstuiking/verzwikking van de pols ontstaat vaak door een val of stomp. Er kunnen bloedvaatjes beschadigd raken en pijn, zwelling en blauwkleuring veroorzaken. De blauwkleuring komt dan door het bloed wat vrijkomt door de beschadiging van de bloedvaatjes.
