XCO bindweefseltrainer
Het heen en weer schieten van het grit of scherfmateriaal geeft binnen de behuizing van de XCO een extra dimensie bij aandoeningen en de opbouw in training van spier-, pees-, en gewrichtkapselstructuren. De XCO zorgt voor een aanpassing in lengte en trekvastheid. Daarnaast zorgt de training met de XCO voor verbranding van calorieën. Bij elke dynamische beweging van de XCO wordt het grit van deksel naar deksel verplaatst. De spiervezels nemen hierdoor in omvang toe en de bindweefsels rondom de spier worden opgerekt. Bij bepaalde sporten, waarbij dit fenomeen ter voorkoming van blessures kan worden gebruikt zijn onder ander tennis, waterpolo, volleybal, slagbal, etc. Ook binnen de oefentherapie kan van deze bindweefselrek met de XCO gebruik gemaakt worden om therapeutisch te trainen na een blessure.
Kenmerken:
XCO training maten: Small: afmetingen 30 x 5 cm, hoeveelheid grit 450 gram (voor bindweefsel herstel en behandeling van spier-, pees- en kapselproblemen Medium: afmetingen 40 x 5 cm, hoeveelheid grit 600 gram (voor spieropbouw, verbetering van het uithoudingsvermogen) Large: afmetingen: 30 x 7 cm, hoeveelheid grit 900 gram (voor spieromvang toename, het trainen van snelkracht en het verbeteren van de spiercoördinatie) Extra Large: afmetingen 40 x 7 cm, hoeveelheid grit 1200 gram (voor spieromvang toename, het trainen van snelkracht en het verbeteren van de spiercoördinatie)
Voor meer informatie en videos kunt u kijken op de website van XCO workouts
